Các Loại Thức Ăn Hợp Nhau Và Không Hợp Nhau

Các Loại Thức Ăn Hợp Nhau Và Không Hợp Nhau:

Đời sống ngày càng được cải thiện, mọi người đã không còn theo đuổi vấn đề "ăn no"  như truyền thống nữa. Đích ngắm ngày nay là ăn như thế nào cho ngon. Ăn uống, dinh dưỡng, khoẻ mạnh và thực phẩm màu xanh đang trở thành đầu đề được mọi người quan tâm. Theo đuổi ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bảo đảm cuộc sống có chất lượng, đang là phương thức sống của người hiện đại.

Ăn uống đúng mức, thường ăn loại thức ăn tương hợp (hợp nhau), có thể kiện thể cường thân, rất có ích, giúp khôi phục sức khoẻ cho người thể  hư nhiều bệnh, ăn uống không đúng mức, thường ăn thức ăn tương khắc, không những không nhận được thành phần dinh dưỡng trong thức ăn, mà còn sinh ra ảnh hưởng bất lợi cho sức khẻo con người. Trong khi theo đuổi một chế độ ăn hợp lý, đầy đủ dinh dưỡng, chúng ta không ngờ một số sự việc xuất hiện ngoài ý muốn. Truy tìm nguồn gốc, tội đồ đầu tiên là sự tương khắc (không hợp nhau) giữa thức ăn với thức ăn.

Tìm hiểu thêm về tính tương hợp tương khắc (hợp nhau và không hợp nhau) của thức ăn, ta còn biết được cách ăn uống đối với những bệnh thường gặp, ở đô thị cần chú ý kiêng kỵ ăn uống ra sao, biết được sự tương khắc của thuốc và thức ăn hoặc thuốc liên quan. Kiêng kỵ trong chế biến và trong thói quen ăn uống cũng liên quan với cuộc sống. Cuốn sách Các Loại Thức Ăn Hợp Nhau Và Không Hợp Nhau tìm hiểu về tính tương hợp, tương khắc của thức ăn; vấn đề kiêng kỵ trong chế biến và thói quen ăn uống liên quan với cuộc sống.

Mục lục:

Lời dẫn

Nên phân tích tỉ mỉ thức ăn thường ngày

Giải thích kỹ về thức ăn tương hợp tương khắc

Tương hợp tương khắc của rau củ với thức ăn tương quan

Tương hợp tương khắc của thịt gia cầm và gia cầm với thức ăn tương quan

Tương hợp tương khắc của thuỷ sản với thức ăn tương quan

Tương hợp tương khắc của trái cây với thức ăn tương quan

Tương hợp tương khắc của ngũ cốc tạp lương với thức ăn tương quan

Tương hợp tương khắc của thức uống và gia vị với thức ăn tương quan

Bệnh đô thị thường gặp tương khắc vơi thức ăn tương quan

Thuốc tương khắc thuốc và tương khắc với thức ăn 

Kiêng kỵ trong chế biến thức ăn

Kiêng kỵ trong thói quen ăn uống 

Mời bạn đón đọc.