Tự Học Karate Căn Bản
Lượt xem: 449 người
0
Vote
Thông tin tác giả Robin Rielly Robin Rielly Vào trang riêng của tác giả Xem tất cả các sách của tác giả Tự Học Karate Căn Bản - Những Thế Võ Căn Bản Làm Nền Tảng Chuẩn Bị Cho Quá Trình Học Tập Chuyên Sâu:
Ngày nay, môn võ Karate đã trở nên phổ biến đến nỗi nó trở thành một bộ môn thể thao truyền thống. Điều này cũng có nghĩa là người ta cũng ham thích Karate như một môn thể thao thực thụ như bóng rổ, bóng đá... Trong những năm gần đây, nhiều môn thể thao đã phát triển mạnh, trong đó có môn võ Karate, nhất là vào thập niên 1970.
Chính vì vậy, mục đích của quyển sách này là giúp bạn tìm kiếm bộ môn võ thuật thích hợp với thểt trạng và giới thiệu nhiều thể loại võ thuật khác. Một trong những câu hỏi đầu tiên của các thí sinh thường tập trung vào các thể loại Karate. Điều đáng mừng là các thể loại Karate không đóng vai trò quá quan trọng như người ta thường lầm tưởng. Tất cả các thể loại Karate đều có công dụng, sở trường riêng biệt và đều có thể trang bị cho môn sinh khả năng tự vệ cũng như tăng cường sức khoẻ. Tuy nhiên, bên cạnh đó cũng không thiếu những người học Karate nhưng lại hướng khả năng của mình vào mục đích xấu hoặc gây hại cho những người xung quanh.
Có thể bạn là người yêu chuộng môn võ Karate nhưng chưa biết phải bắt đầu từ đâu. Vậy giáo trình này sẽ giúp bạn không phải bỡ ngỡ khi nhập môn Karate với sự hướng dẫn tỉ mỉ bao gồm:
- Giới thiệu nguồn gốc môn võ Karate về tiểu sử, các môn phái và kỹ thuật chủ yếu.
- Các loại hoạt động trong một lớp dạy võ Karate: chọn trường, những việc chuẩn bị khi nhập môn, phương pháp huấn luyện cơ bản.
- Những động tác cơ bản: đứng tấn, đỡ, đánh, đấm và đá.
- Luyện tập một số bài cơ bản của những miếng võ tự vệ và võ phương Đông Karate của Nhật.
- Phương cách luyện tập Karate hiệu quả bao gồm chương trình huấn luyện, thi lên đai, luyện tập thi đấu.
Mời bạn đón đọc.
Xem thêm
Thông tin chi tiết
| Tác giả | Robin Rielly |
|---|---|
| Nhà xuất bản | Nxb Thanh Hóa |
| Nhà phát hành | Nhân Văn |
| Giá bìa | 125.000 vnđ |
| Khối lượng | 180.00 gam |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Kích thước | 14x20 cm |
| Ngày phát hành | 02/08/2019 |
| Số trang | 168 |
Nhận xét từ bạn đọc
Đăng nhập để gửi nhận xét của Bạn
Bạn chưa có tài khoản? Đăng ký
GỬI NHẬN XÉT CỦA BẠN
- Đánh giá của bạn về sản phẩm này:
- Tiêu đề của nhận xét