Món Ăn Giúp Người Già Trường Thọ
Lượt xem: 209 người
0
Vote
Trong thời đại ngày nay, việc chăm sóc, phòng trị bệnh cho người lớn tuổi không còn là việc làm quá khó khăn đối với xã hội, đặc biệt là những người thân trong gia đình.
Nhằm tăng cường sức khoẻ và tuổi thọ cho những bậc “trưởng bối”, món ăn giúp người già trường thọ sẽ giới thiệu chi tiết chế độ ăn uống dinh dưỡng, khoa học; cũng như phương pháp tập luyện phù hợp với thể trạng của từng người.
Sách còn giới thiệu 24 tiết khí thuộc 4 mùa xuân, hạ, thu, đông, kèm theo đó là phương pháp dưỡng sinh, cách phòng bệnh, trang phục thích hợp, cho đến cách ăn uống, tẩm bổ và các loại thức ăn phù hợp theo từng mùa.
Đặc biệt đối với từng tiết khí đều có thực đơn dinh dưỡng phong phú, đa dạng, bổ dưỡng; những người lớn tuổi có thể dễ dàng lựa chọn để sức khoẻ và tuổi thọ ngày càng được cải thiện và nâng cao; từ đó đời sống tinh thần cũng thêm phong phú và thoải mái.
Mục lục:
Chương 1: Cách ăn uống của người lớn tuổi
Chương 2: Thực đơn cho mùa xuân: Dưỡng gan, dưỡng dương
Chương 3: Thực đơn cho mùa Hè: Dưỡng tim, dưỡng tì
Chương 4: Thực đơn của mùa thu: Dưỡng phổi, nhuận táo
Chương 5: Thực đơn cho mùa đông: Dưỡng thận, dưỡng âm
Mời bạn đón đọc.
Xem thêm| Tác giả | Kiến Văn , Thế Hùng |
|---|---|
| Nhà xuất bản | Nxb Mỹ thuật |
| Nhà phát hành | Văn Lang |
| Giá bìa | 125.000 vnđ |
| Khối lượng | 330.00 gam |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Kích thước | 13 x 19 cm |
| Ngày phát hành | 02/08/2019 |
| Số trang | 176 |
- Đánh giá của bạn về sản phẩm này:
- Tiêu đề của nhận xét