Click để xem bìa sau
Tự Xoa Bóp Dưỡng Sinh Bảo Vệ Sức Khỏe - Tái bản 06/2012
Lượt xem: 219 người
0
Vote
Tự Xoa Bóp Dưỡng Sinh Bảo Vệ Sức Khỏe:
Cơ thể con người giống như một cỗ máy, sự tăng trưởng về tuổi tác cũng như cường độ làm việc ngày càng cao sẽ khiến sức khỏe dần suy giảm.
Xoa bóp là một cách bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật an toàn và hiệu quả. Với cách trình bày bằng hình ảnh sinh động, kèm lời hướng dẫn ngắn gọn, dễ hiểu; thủ pháp xoa bóp nhiều, động tác nhẹ nhàng, cuốn sách không chỉ có ích cho sức khỏe của bạn mà còn là một "cẩm nang" không thể thiếu trong mọi gia đình.
Bạn hãy dành 10 - 15 phút mỗi ngày, tiến hành tự xoa bóp, có thể điều tiết chức năng thần kinh, tăng cường sức đề kháng, cải thiện tuần hoàn máu, giảm co giật cơ bắp... từ đó đạt được mục đích dưỡng sinh, bảo vệ sức khỏe!
Mời bạn đón đọc.
Xem thêmThông tin chi tiết
| Tác giả | Lạc Trọng Dao |
|---|---|
| Nhà xuất bản | Nxb Mỹ thuật |
| Nhà phát hành | Văn Lang |
| Giá bìa | 125.000 vnđ |
| Khối lượng | 176.00 gam |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Kích thước | 13 x 19 cm |
| Ngày phát hành | 02/08/2019 |
| Số trang | 200 |
Nhận xét từ bạn đọc
Đăng nhập để gửi nhận xét của Bạn
Bạn chưa có tài khoản? Đăng ký
GỬI NHẬN XÉT CỦA BẠN
- Đánh giá của bạn về sản phẩm này:
- Tiêu đề của nhận xét