Tôi Là Ai - Một Phương Pháp Hành Thiền

Hình như chúng ta đang ở một thời điểm trong lịch sử của nhân loại, khi càng ngày càng có nhiều người đi tìm ý nghĩa cuộc đời. Trong quá khứ, cuộc sống gia đình, tôn giáo, chính trị, hoặc nghề nghiệp đặc biệt nào đó đã được coi như là đủ để thoả mãn ước muốn thành đạt của nhân loại. Mặc dù ước muốn này gần như không được biết đến và ít khi được nói ra, nó vẫn hiện hữu trong trái tim của mọi người.

Nhiều thứ trước kia khiến chúng ta quan tâm đến, dù bây giờ có mặt, nhưng chúng không còn tạo ra một căn bản vững chắc cho một đời sống có ý nghĩa. Tuy nhiên, nếu chúng ta nghĩ rằng nhân loại ở thế kỷ thứ 21 là đặc biệt trong việc tìm kiếm ý nghĩa này, thì chúng ta sẽ thấy mình rất sai lầm, khi ta nghiên cứu bài kinh của Đức Phật trong những trang sách kế tiếp.

Hy vọng rằng với sự giải thích và khai mở ở đây, bài kinh này sẽ trở thành sinh động đối với người đọc và sẽ giúp chỉ ra cho họ một hướng đi để họ tìm được ý nghĩa của cuộc sống - đó là, sự khám phá tâm linh của chúng ta. Bất cứ ai đã tìm được sự an bình nội tại, và hạnh phúc viên măn đều đóng góp vào hạnh phúc và hoà bình của thế giới.

Quyển sách này tổng hợp những bài thuyết giảng đã được thâu băng trong một khoá thiền kéo dài ba tuẩn ở trung tâm Thiền Phật giáo Dược Sư ở Soquel, tiểu bang California, vào khoảng thời gian là tháng 05, tháng 06 năm 1994.

Nhờ sự nỗ lực và sốt sắng của Gail Gokey và Alicia Yerburgh, chúng ta mới có được những trang sách trước mặt để có thể sử dụng như một công cụ hỗ trợ cho sự tu tập của chúng ta.

Mục lục:

Lời tác giả

Lời người dịch

1. Bước khởi đầu: giới luật

2. Điều phục các căn: chánh niệm - tỉnh giác

3. Đoạn trừ các chướng ngại

4. Sơ thiên

5. Nhị thiền và tam thiền

6. Tứ thiền

7. Tầng thiền thứ năm và thứ sáu “Không vô biên xứ, thức vô biến xứ”

8. Tầng thiền thứ bảy “vô sở hữu xứ” tầng thiền thứ tám “phi tưởng phi phi tưởng xứ” tầng thiền thứ chín “sự diệt tận”

9. Yểm ly, ly tham và Tứ diệu đế

10. Đoạn diệt ác dục

11. Đoạn trừ ngã tưởng

12. Ngã thực sự là gì?

13. Đạo và quả: mục đích tụ tập

Về tác giả

Hiệu đính và tài liệu tham khảo

Mời bạn đón đọc.