Thông tin tác giả Phạm Xuân Sơn Phạm Xuân Sơn Vào trang riêng của tác giả Xem tất cả các sách của tác giả Hiện nay, chúng ta đã có rất nhiều sách hướng dẫn cách giảm mập bằng các phương pháp luyện tập Yoga, thể dục, ăn kiêng,... nhưng để thực hiện thành công các phương pháp đó các bạn sẽ tiêu tốn rất nhiều thời gian, công sức nếu không có các phương pháp hướng dẫn cụ thể. Vì vậy, để giúp bạn có thể duy trì được các phương pháp giảm mập nhưng không phải mất nhiều thời gian thực hiện nó mà vẫn đạt hiệu quả như mong muốn, cuốn sách Phương Pháp Giảm Mập đã được biên soạn. Sách có nội dung bao gồm 3 chương:
- Chương 1: Các bí quyết giảm mập:
Làm thế nào để giảm mập có hiệu quả.
Các bí quyết để giảm mập.
- Chương 2: Chế độ ăn cho người mập.
- Chương 3: Elizabeth Taylor tự thuật về cách ăn uống và tập luyện để giảm mập.
Xem thêm
Thông tin chi tiết
| Tác giả | Phạm Xuân Sơn |
|---|---|
| Nhà xuất bản | Nxb Mũi Cà Mau |
| Nhà phát hành | Quang Minh |
| Giá bìa | 125.000 vnđ |
| Khối lượng | 150.00 gam |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Kích thước | 13x19 cm |
| Ngày phát hành | 02/08/2019 |
| Số trang | 160 |
Nhận xét từ bạn đọc
Đăng nhập để gửi nhận xét của Bạn
Bạn chưa có tài khoản? Đăng ký
GỬI NHẬN XÉT CỦA BẠN
- Đánh giá của bạn về sản phẩm này:
- Tiêu đề của nhận xét