Phương Pháp Giảm Béo Khoa Học - 10 Phút Thể Dục Mỗi Ngày
Lượt xem: 240 người
0
Vote
Thông tin tác giả Linh Mộc Chính Thành Linh Mộc Chính Thành Vào trang riêng của tác giả Xem tất cả các sách của tác giả Phương Pháp Giảm Béo Khoa Học - 10 Phút Thể Dục Mỗi Ngày gồm 2 phần:
Phần đầu:
Chương mở đầu: Mỡ quá nhiều chứng tỏ bản thân không có sự điều độ trong cuộc sống.
Chương I: Người béo thật và người gầy giả. Phái nữ hầu như đều là người béo.
Chương II: Sử dụng tạ tay để rèn luyện khả năng đốt cháy mỡ trong cơ thể.
Chương III: Hãy bắt tay vào luyện tập môn thể thao tạ tay.
Chương IV: Mỗi ngày 3 bữa cần đầy đủ, duy trì và hưởng thụ.
Chương VI: Giảm béo là kế hoạch lớn lao của cả một đời người.
Phần hai: Giới thiệu một số thành quả nghiên cứu mới nhất về sức khỏe của giáo sư Linh Mộc Chính Thành.
I. Về phương diện dinh dưỡng của sự vận động.
II. Mỡ trong cơ thể sẽ bị tổ chức cơ bắp đốt.
III. Giới thiệu về môn thể thao tạ tay Huyền mễ
Xem thêm
Thông tin chi tiết
| Tác giả | Linh Mộc Chính Thành |
|---|---|
| Nhà xuất bản | Nxb thể dục thể thao |
| Nhà phát hành | Thăng Long |
| Giá bìa | 125.000 vnđ |
| Khối lượng | 160.00 gam |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Kích thước | 14,5x20,5 cm |
| Ngày phát hành | 02/08/2019 |
| Số trang | 150 |
Nhận xét từ bạn đọc
Đăng nhập để gửi nhận xét của Bạn
Bạn chưa có tài khoản? Đăng ký
GỬI NHẬN XÉT CỦA BẠN
- Đánh giá của bạn về sản phẩm này:
- Tiêu đề của nhận xét