Chuối Tiêu, Ớt Ngọt Đỏ, Rượu Chanh - Phương Pháp Chữa Bệnh Bằng Ăn Uống

Chuối Tiêu, Ớt Ngọt Đỏ, Rượu Chanh - Phương Pháp Chữa Bệnh Bằng Ăn Uống: Vừa nói chuối tiêu, người ta liền nghĩ ngay đó là loại quả mà các vận động viên thích ăn. Vậy tại sao vận động viên lại thích ăn chuối tiêu? Bạn có biết nguyên nhân vì sao không? Chuối tiêu có nhiều hiệu quả: - Tiêu hoá hấp thụ tốt - Là nguồn năng lượng có hiệu quả cao - Có nhiều loại đường đơn dễ hấp thụ Đường sau khi được ruột hấp thụ biến thành năng lượng. Nhưng tốc độ biến thành năng lượng lại do chất lượng của từng loại đường mà có sự khác nhau. Đường nho (glucose) sau khi được hấp thụ sẽ nhanh chóng trở thành năng lượng, còn tốc độ chuyển thành năng lượng của đường cây và đường mía chậm hơn. Chính vì thế sau khi ăn chuối có nhiều loại đường, chất đường trong cơ thể sẽ tiếp tục biến thành năng lượng, thể lực có thể duy trì lâu dài. Vì vậy sau khi ăn chuối tiêu, bất kể là vận động hay ngồi đọc sách báo đều có sức dẻo dai, lâu mệt mỏi.Chuối tiêu cũng rất có ích trong việc phòng chứng bệnh về tập quán sinh hoạt và giảm béo..... "Ớt ngọt đỏ" thực tế cũng cùng một loại với ớt xanh thường có bán trên thị trường. Chẳng qua chỉ khác giống mà thôi. Nó còn màu đỏ tươi, còn loại ớt xanh có màu xanh thẫm. Ớt đỏ ngọt khi chưa chín cũng có màu xanh lục. Nhìn ớt xanh người ta có cảm giác tươi hơn, mùi vị đắng ăn giòn rất ngon nên thích hợp làm món xào, ớt ngọt đỏ có vị ngọt hơi chua, ăn sống rất thích hợp. Hàm lượng vitamin trong ớt ngọt đỏ phong phú hơn so với ơt xanh. Trong ớt xanh không có cái gọi là "tiêu hồng tố". "Hồng cam tố" thể hiện bằng màu đỏ tươi, đó chính là thành phần sắc tố của "tiêu hồng đỏ"..... Mục lục: Lời nói đầu Phần I: Chuối tiêu nướng Chương 1: Hiệu quả chữa bệnh của chuối tiêu nướng Chương 2: Những ví dụ về hiệu quả chữa bệnh của chuối nướng Phần II: Ớt ngọt đỏ Chương 3: Hiệu quả chữa bệnh của ớt ngọt đỏ Chương 4: Những ví dụ về hiệu quả của ớt ngọt đỏ Phần III: Rượu chanh lô hội Chương 5: Hiệu quả của lô hội với chanh Chương 6: Những ví dụ khỏi bệnh nhờ uống rượu chanh lô hội Mời bạn đón đọc.