Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress
Lượt xem: 243 người
0
Vote
Cuốn sách này sẽ tư vấn cho bạn những cách thức nuôi dưỡng trí não, nhất là trong tình trạng stress, lần lượt theo 6 bước sau đây:
Bước 1: Tầm soát mức độ tiếp xúc với tác nhân gây stress
Bước 2: Đánh giá mức độ não và cơ thể bị ảnh hưởng do stress
Bước 3: Cách ăn uống để bổ trí não - giảm stress
Bước 4: Những cách trợ lực khác cho não
Bước 5: Lập kế hoạch cuộc sống giàu năng lượng cho não và cơ thể
Bước 6: Tư vấn món ăn bỗ trí não - giảm tress.
Xem thêmThông tin chi tiết
| Tác giả | TS.BS. Nguyễn Thị Minh Kiều |
|---|---|
| Nhà xuất bản | NXB Hồng Đức |
| Nhà phát hành | Việt Thư |
| Giá bìa | 125.000 vnđ |
| Khối lượng | 242.00 gam |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Kích thước | 14.5 x 20.5 cm |
| Ngày phát hành | 02/08/2019 |
| Số trang | 200 |
Nhận xét từ bạn đọc
Đăng nhập để gửi nhận xét của Bạn
Bạn chưa có tài khoản? Đăng ký
GỬI NHẬN XÉT CỦA BẠN
- Đánh giá của bạn về sản phẩm này:
- Tiêu đề của nhận xét