99 Thực Đơn Bổ Dưỡng Cho Phái Mạnh

99 Thực Đơn Bổ Dưỡng Cho Phái Mạnh

Mục lục:

Món ăn chế biến từ thịt dê

Xương sống dê ấm thận

Chân dê, câu kỷ tử

Canh phổi dê

...

Món ăn chế biến từ thịt lợn

Đảng sâm, củ sen nấu chân giò

Ngân nhĩ, hạnh nhân nấu thịt lợn nạc, chim cút

Hoa kỳ sâm, lá tỳ bà nấu mũi lợn

...

Món ăn chế biến từ thịt bò

Ngẩu pín bò chưng cách thủy

Ngẩu pín bò hầm câu kỷ tử

Tử hà xa nấu bắp bò

...

Món ăn chế biến từ gia cầm

Bắp cải, đậu phộng nấu chân gà

Gà chưng rượu

Vịt nấu đông trùng hạ thảo

...

Món ăn chế biến từ thủy hải sản

Điền thất, đậu phộng nấu cá trê

Thiên ma nấu đầu cá

Gạo nếp, táo đỏ tiềm cá chép

...

Món ăn chế biến từ rau, củ, quả

Xuyên bối, bách hợp tiềm quả lê

Cháo cao lương

Cháo thỏ ty tử

...

Mời bạn đón đọc.