80 Món Ăn Có Lợi Cho Sức Khỏe
Lượt xem: 238 người
0
Vote
Thông tin tác giả Lưu Văn Hy Lưu Văn Hy Vào trang riêng của tác giả Xem tất cả các sách của tác giả 80 Món Ăn Có Lợi Cho Sức Khỏe hướng dẫn cách thay đổi thói quen ăn uống để bạn trở thành người khỏe - đẹp. Trình bày và giải thích rõ ràng các loại thực phẩm có ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe, nước da, thể trọng, thần kinh và trí não của bạn. Những công thức chế biến món ăn đơn giản giúp bạn chuẩn bị cho mình và gia đình những bữa ăn nhanh và ngon miệng. Đặc biệt, mỗi món ăn đều được xác định hàm lượng chất béo, đạm, canxi, calo... để bạn chọn lựa và áp dụng một cách có lợi nhất cho sức khoẻ.
Cuộc sống bận rộn, công việc căng thẳng dễ làm chúng ta sao nhãng bữa ăn. Thế nhưng, chỉ cần dành chút thời gian, bạn sẽ có được một bữa ăn ngon và hữu ích - gia tăng năng lượng và sinh lực - mà không đòi hỏi nhiều thời gian nấu nướng.
Cuốn sách này sẽ giúp bạn cải thiện thói quen ăn uống một cách hiệu quả
Xem thêm
Thông tin chi tiết
| Tác giả | Lưu Văn Hy |
|---|---|
| Nhà xuất bản | NXB Phụ Nữ |
| Nhà phát hành | Văn Lang |
| Giá bìa | 125.000 vnđ |
| Khối lượng | 330.00 gam |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Kích thước | 14,5x20,5 cm |
| Ngày phát hành | 02/08/2019 |
| Số trang | 160 |
Nhận xét từ bạn đọc
Đăng nhập để gửi nhận xét của Bạn
Bạn chưa có tài khoản? Đăng ký
GỬI NHẬN XÉT CỦA BẠN
- Đánh giá của bạn về sản phẩm này:
- Tiêu đề của nhận xét