Phương Pháp Chế Biến Nước Ép Trái Cây

Trong rau quả chức rất nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất... rất cần thiết cho cơ thể của chúng ta. Nhưng sử dụng và chế biến như thế nào để giữ được nguyên vẹn nguồn dinh dưỡng vô cùng quý giá đó là điều băn khoăn của nhiều người. Cuốn sách Phương Pháp Chế Biến Nước Ép Trái Cây sẽ giúp bạn giải tỏa nỗi lo âu ấy. Hơn 100 món nước ép trái cây thông dụng, dễ tìm, dễ mua và những cách chế biến đơn giản, vệ sinh và đảm bảo dưỡng chất nhất đang chờ bàn tay khéo léo của bạn. Các món nước ép trong sách này sẽ giúp bạn cải thiện thể chất và tăng cường sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Mục lục:

Lời nói đầu

Năm yếu tố quan trọng khi làm nước trái cây

Nước ép khổ qua mật ong

Lê tây và nước rau quả hỗn hợp

Bơ sữa

Nước cốt cam và chanh

Rượu dưa hấu chanh

Nước cốt lê và lòng trắng trứng

Soda bưởi

Sinh tố xoài nho

Nước trái cây tổng hợp

Sinh tố chanh trái cây

Sinh tố đu đủ, sữa, dừa

Sinh tố thơm sữa

Sinh tố chuối, táo (bom)

Sữa chua dưa lê

Sữa chua dưa hấu

Sữa chua thơm

Sữa chua chanh, đu đủ

Sữa trứng, kiwi

Sinh tố sữa, chuối, quýt, trứng

Sữa, trứng, bơ

Sữa, trứng, trái cây, mạch nha

Sữa trứng cà chua

Nước quýt

Sữa quýt

Sữa cà chua

Sữa thơm dưa lê

Nước thơm chanh

Sinh tố sữa ổi

Sữa dưa hấu

Sữa chua nho tổng hợp

Sữa chua quýt

Sữa chua café

Sữa chua táo (bom)

Sữa trứng café

Sữa trứng mật ong

Sữa trứng mạch nha

Sữa đậu nành trứng chuối

Sữa đu đủ

Sinh tố đào café

Sinh tố táo quýt

Sinh tố sữa chuối

Sinh tố quýt, đu đủ

Sinh tố quýt, cà chua

Nước mận

Nước lô hội (Nha đam)

Sữa đậu nành hỗn hợp

Sữa cà chua táo

Sữa chua chuối

Sữa chua rượu hoa rum

Calpis dưa lê

Calpis Kiwi

Calpis bơ

Calpis thơm

Soda cam chanh

Calpis dưa lê

Mời bạn đón đọc.